久しぶり本買いました。
バイシクルトレーニングブック、略してBTB。
。。なんで略すんだろw
まだ全部読んでないですけど、第4-5章だけでも買う価値はあると思います。
俺みたいに普段一人で走ってる人にこそ、まさにうってつけ。
ペダリング時に使う筋肉とか、漠然と感じてた部分を文字にされると安心しますね。
ああ、やっぱりそうだったのかと。
なかなかネットだけだとわからないこと多いですからね〜。
ただ一点弊害が。。
パワー測れるものが欲しいです。。
Twitterのフォロワーさんがポチったとか聞くと、思わず指が左クリックにw
まぁしばらくは心拍だけで、やる予定。
来年はもう少し早く坂登れるように頑張ろう。
せめて、今年の俺には勝ちたい。
バイシクルトレーニングブック、略してBTB。
。。なんで略すんだろw
まだ全部読んでないですけど、第4-5章だけでも買う価値はあると思います。
俺みたいに普段一人で走ってる人にこそ、まさにうってつけ。
ペダリング時に使う筋肉とか、漠然と感じてた部分を文字にされると安心しますね。
ああ、やっぱりそうだったのかと。
なかなかネットだけだとわからないこと多いですからね〜。
ただ一点弊害が。。
パワー測れるものが欲しいです。。
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まぁしばらくは心拍だけで、やる予定。
来年はもう少し早く坂登れるように頑張ろう。
せめて、今年の俺には勝ちたい。
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